雨で朝のウォーキングは中止…ストレッチのみ。 かわりにフラフープ回そうかと思ったけど挫折思い立ったらすぐやらないとできなくなるな。 自転車45分＋プール5時間☆ 夜ウォーキング✨ 桜咲いてた〜(*^^*)夜も良いものだね。 今日の歩数は9335歩。寝る前に肩甲…