2024-04-23から1日間の記事一覧

トンカツと焼き肉💪

朝ストレッチからの散歩。今日は父の実家で探しもの。見つからなかった…家中歩き回ったぞ。お昼ご飯はトンカツ帰宅してお昼寝して、夕飯に焼き肉でタンパク質摂取して、ストレッチして、これから寝るのだ。今日は8163歩。